NHK　あさイチ　ためしてガッテン　たけしの家庭の医学

糖尿病改善する骨ホルモン（オステオカルシン）が、骨盤矯正でも出る？

 ガッテン！「脳を活性化！血糖値ダウン！新発見”骨ホルモン（オステオカルシン）”」２月１５日(再放送：２月２１日)より。

ＮＨＫあさイチでやっていたのスゴ技Ｑ　「肩こり・だるさスッキリ呼吸法　横隔膜をサボらせない！」の、解説をします。

ＮＨＫあさイチでは、横隔膜をストレッチと呼吸法で筋トレすると、

瘦せやすい体質になり、

2016年11月16日放送の「あさイチ」は

「女性が喜ぶ情報満載！血糖値スペシャル」

食後の血糖値が急上昇する血糖値スパイクを抑える方法や、
原因について紹介！

血糖値スパイクとは？

耳石の刺激で若返る！？　NASA直伝のアンチエイジング術　NHKガッテンより

NHK 「ガッテン！」の11/16(水）、「NASA直伝！魅惑のアンチエイジング」から、

NASAのアンチエイジング術は立

　今日のNHKガッテンで、私（マイケル）が主張する「寝相が良いのは万病の元説」が、

腰痛で証明されたました。（＾＾）

腰痛の中でも、仕事終わりにだんだん痛くなる腰痛には効き目が少ないでしょうが、

朝 ...