裏技ダイエット

ＮＨＫあさイチでやっていたのスゴ技Ｑ　「肩こり・だるさスッキリ呼吸法　横隔膜をサボらせない！」の、解説をします。

ＮＨＫあさイチでは、横隔膜をストレッチと呼吸法で筋トレすると、

瘦せやすい体質になり、

食欲を減らす方法を紹介　食欲減ればダイエットはラクラク！

「その原因、Ｘにあり！」フジテレビより。

　ダイエットにいや～な食欲。

ジャンクフードほど食べたくなるようにできているので、分かっているけど ...

脂肪吸引の失敗で死亡事故がけっこう起きることはご存知ですか？

２０１３年１０月、ベトナムのハノイで美容整形手術に失敗して死亡し、

医師がお客様の遺体を川に捨てた事件が・・・。

医師は自身の経営する美 ...

肝臓温めるだけダイエットMBS【サタデープラス】年末年始これだけはやっとけ！太らない方法教えますより

名医が実践　年末年始に太らない健康法の第1位は、

７６歳現役！消化器の名医が教えるズボラダイエット肝臓温める ...

上半身の骨盤と呼ばれるほど重要な、 

肩甲骨

　この肩甲骨が猫背などでズレると、

「腰痛」「肩こり」「四十肩」「頭痛」「耳鳴り」「めまい」、そして

「うつ」などの原因にさえなる。