NHK　あさイチ　ためしてガッテン　たけしの家庭の医学

6月14日火曜日のNHK『あさイチ』『拮抗筋ストレッチ』で

運動会で1番になりたい！「かけっこが速くなりたい！」そんな子どもたちために、

速く走るコツ『拮抗筋ストレッチ』を、

元プロ陸上選手200メ ...

こんにちわ。

一条整体院託児スタッフのまゆみで～す。

私はとーっても納豆！・・・嫌いです。

何と言ってもあの匂い・・・。

ねばねば、食感、口の中のねばねばの膜みたいなん！

良 ...

「肩こり・腰痛を解消！４０代からの脊柱起立筋トレーニング」
NHK「あさイチ」2016年1月12日「スゴ技Ｑ」より。

「あさイチ」が提案する、肩こり・腰痛の解消法は

脊柱起立筋トレーニング。

直腸性便秘の改善方法は風船？整体の方が良いのでは？

ひどい便秘の中に「直腸性便秘」と呼ばれるものがあります。

排便した後、トイレットペーパーで何度拭いても便がつく。

こんな人は「直腸性便秘」かも。

片頭痛改善は、頭痛薬が主流。

でも、効果がイマイチ・・・。

そこでMHKためしてガッテンで、頭痛の予防薬がでたと2015年10月14日放送された。

しかし、今回は、薬品名を放送しないので、