腰痛に効くマッケンジー体操！指導教室をお探しなら
整形外科の常識は「 腰痛なら安静にしないといけない。」
これは、医学的迷信だったと言うのがマッケンジー体操の考え方です。
医学が進歩した今も、最もありふれた病気 腰痛
腰痛は日本人の不快症状Ｎｏ．1 （厚生労働省の｢国民生活基礎調査｣による。）
腰痛は男性では第一位、女性も肩こりに次ぐ第二位
なぜこんなことに・・・?
実は、ありふれた腰痛ほど、現代医学は原因がわからない…。
ほとんどの医師には、腰痛によく効く方法がない・・・。これが事実。
確かに、日本の整形外科も進歩して、最新のレーザー技術などで、難しい腰痛の手術もできる。
しかし、最新の技術でも、ごくありふれた腰痛は、うまく改善できない場合が多い。
整体院やカイロなどが増える理由でもある。
病院で腰痛が改善すれば、整体院やカイロは、いらないはずですね。
腰痛にも強い整体院ならこちら
西洋医学の腰痛改善法
最近はＭＲＩなどで、腰痛の原因などたちまち分かる、と、素人は考える。
しかし、実は違う。
腰痛の原因はレントゲンもエコーもＣＴもＭＲＩでもほとんど分からない。
問いかけや触ることもしないで、ＭＲＩに頼りすぎる若い医師ほど、「何の問題もありません。」なんて、痛みに苦しむお客様にむかって平気で言うか、運悪く、腰痛の原因ではない椎間板ヘルニアなどが見つかって、「手術しましょう！」などと提案する。
ＭＲＩなどは、ヘルニアや骨折など画像に映る以外のよくある腰痛の原因は見つからない。
手術が必要な腰痛は、ほとんどない。
若い医師は、経験を増やそうと、やたらと手術したがるが、腰痛の手術は、たいていよけいに、ひどくなる、しかし責任はとらない（とれない）。
何度もお客様に恨まれ、だんだん怖くなって、年配の医師は手術をさける。
でも、やはり、腰痛の原因がわかってないから、腰痛に効かない対処ばかりする。
効かない腰痛対策の例として、
- 牽引（けんいん、背骨を引っぱる）
- ビリビリする電気を流す、
- 痛み止めのブロック注射
- 鎮痛薬
- 湿布薬
なんて方法しかなく、お客様の身体が自然によくなってくれるまでごまかす。
しかし、若い子ならともかく、４０代以降のお客様の腰痛が自然によくなることはあまりない。
（本来腰痛は自然に改善するのが普通、だから自然力を強めれば腰痛は改善する。）
鎮痛薬は血行不良の原因になり、自然力を弱めるため、一時的に症状が和らいでも、よけいに腰痛が改善しない。
頑固な腰痛は、神経ブロック（神経の周囲に局所麻酔薬を注射）されるが、薬の効力が切れれば痛みはぶり返す。
もちろん一条整体院で、原因不明の腰痛なら楽勝ですが、腰痛ぐらいは自分で改善してしまおう。
そこで整体師マイケルのオススメ、「マッケンジー体操」で腰痛を改善しよう！
マッケンジー体操とは、ニュージーランドの専門家ロビン・マッケンジー氏考案の腰痛体操。
誰でも簡単に自分でできる。このマッケンジー体操で大半の腰痛がよくなる。
特に、多くの腰痛難民の方が悩む椎間板ヘルニアにも、マッケンジー体操は大きな効果を発揮。
これを日本で広めたのが、穴吹弘毅医師。
穴吹弘毅医師によれば、マッケンジー体操で、その場で足腰の痛みやしびれが軽くなり、椎間板ヘルニアの９７％は手術なしで痛みを感じなくなったという。
しかし最近は、重症の椎間板ヘルニアのお客様が来院して成功率が低下中だとか。
それでも腰痛は、90％以上痛みが改善しているそうです。
改善にてこずる様な腰痛が、体操だけで次々に改善していく。
穴吹弘毅医師は長年、腰痛の解決法を見つけるために、努力を重ねた。
最新の手術法を身につけ、漢方薬に、カイロプラクテイック（骨格矯正）までの研究。
これほど幅広く腰痛の知識を持つ医師は、珍しい。
しかし、それでも、改善できない腰痛があった。
無力感から医師を辞めたいと本気で考えたことさえ・・・。
お客様の痛みのわかる穴吹弘毅医師だからこそ、そう思ったはず。
腰痛改善の壁に突き当たったとき、国際マッケンジ-協会の講習会に参加。
そこで穴吹弘毅医師の腰痛改善の常識がひっくり返った！
何しろ、腰痛改善ではタブー（禁忌）とされていた腰を後ろに反らす後屈体操（マッケンジー体操の代表的体操）
これこそ、腰痛を改善するのに最も有効な方法と教えたから。
この考え方は、日本の従来の医学の常識ではとても受け入れらない。
が、マッケンジー体操をお客様たちに試してもらったら、信じられないことが起こった。
腰痛や足腰のしびれを訴え、腰を曲げながら入ってきたお客様たちが、マッケンジー体操を試したあとは、口々に「よくなりました」と喜び、腰を伸ばしてスタスタ帰っていく。
従来、改善しない腰痛が、体操だけで改善する。
これはたくさんの人に教えるべき！
腰痛の根本からの改善法
マッケンジー体操はなぜ腰痛がよくなるの？
それは、マッケンジー体操が腰痛の根本の原因がわかっているから。
大多数の腰痛の原因は、腰椎（背骨の腰の部分）の前弯（前方に弓状に力‐ブすること）がなくなること。
写真↑ のように、
腰椎は、体を横から見たら、前に適度なカーブがある。これが腰椎前弯。
腰椎はこのカーブで頭や上半身の重みを支えているが、ネコ背などの悪い姿勢や、上体を前かがみに傾けた姿勢で仕事すると、前弯が無くなり腰椎に負担がかかり、腰痛が起こる。
マッケンジー体操で腰を後ろに反らして腰椎を前弯にする。
すると、腰の負担が軽くなり、これをくり返せば、腰痛がしだいに良くなる。
これ従来の腰痛の改善法と大きく異なる。
電気や鎮痛薬などの従来の改善法は、腰痛や足腰のしびれなどを注射や薬などで取り除くだけ・・・。
それに対して、マツケンジー体操は腰痛の根本原因を取り除く方法。
腰痛を根本から改善するマッケンジー体操の効果は、多くの症例で実証ずみ。
形成外科の穴吹先生は、マッケンジー体操の改善成果を日本腰痛学会などの学会で何度も報告。
しかし、がんこな研究医たちは、臨床医の論文は馬鹿にしてるのか、お金にならない改善法だからか認めない。
腰痛の人々は、整形外科に何軒も何軒も通って、それでも腰痛がよくならず悩んでいる。
そんな人にこそ、マッケンジー体操を。
今度こそ、しつこい腰痛から解放を。
また、マッケンジー体操には誰もが自宅でお金をかけずに簡単に行えるという特徴が。
これで腰痛が改善すれば、社会問題となっている医りょう費の増大に歯止めをかけることにもつながる。
マッケンジー体操によって、多くの腰痛は自分で改善できる時代になった。
穴吹整形外科クリニック
静岡県裾野市伊豆島田８３１－１ TEL： 055-995-1010 穴吹弘毅医師のホームページ・
http://homepage2.nifty.com/anabuki-spine/index.html
日本初！マッケンジー氏公認 発行：キュァ＆ケア 発売：メディアパル
本体１２００円＋税
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カイロプラクテイックの師匠から教えていただいた、マッケンジー体操
あまり広まると腰痛専門の病院、整骨院、整体院などから苦情が来るかもしれないが、奈良に近い方はこちらへ
本来人間は腰痛などないのが普通、ちなみに私（マイケル）も今（55歳）は、一日中赤ちゃんを抱っこしていても腰痛になりません。
マッケンジー体操を詳しく教えて欲しい方は、
〒630-8115 奈良県奈良市大宮町1丁目3-7-2F
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