肩こりの原因は筋シワ？！ためしてガッテン筋膜リリースは一条整体院と同じでしたよ竹井先生
9/9のNHK ためしてガッテン～ああ！首と肩がツライ 肩こりマニュアルより
ガンコな肩こりの原因は筋膜のシワ(竹井仁先生の筋膜リリース)
筋膜(きんまく)にシワがあると、マッサージでせっかくほぐした筋肉が、ま ...
肩甲骨ストレッチでダイエット！ＮＨＫあさイチ７月９日より。
上半身の骨盤と呼ばれるほど重要な、
肩甲骨
この肩甲骨が猫背などでズレると、
「腰痛」「肩こり」「四十肩」「頭痛」「耳鳴り」「めまい」、そして
「うつ」などの原因にさえなる。