元カリスマインストラクターの暴露話
某大手フィットネスクラブで、
ヨガやエアロビクスのLESSONが大人気だった、
元カリスマインストラクターの暴露話
10年間フィットネスの現場で、
ヨガやエアロビクスの指導をしてきま ...
セルライトという言葉は、エステ業界が造ったデタラメだった?
「エステや美容外科などでマッサージやセルライト除去サプリでしか、
セルライトは除去できない!」
というのが常識になっているが、
実は、まっかな嘘だった。
セルライトという言葉は、 ...
子供の猫背 O脚 骨盤矯正は何歳から効果あるの?
整体の常連さんから、小学校4年生の娘の猫背も直して欲しいと、
つれてこられた。
高校生以下の子供は、骨盤に軟骨がまだ多いので、
9歳の少女なら骨盤矯正の効果は抜群!
なるべく同じ服を着 ...
近視の原因は眼球が歪むこと、その原因は日光不足?
近視の原因は日光にあたる時間の短さ?
目が悪くなる原因は、日光にあたる時間が足りないためで、
遺伝や読書やゲームやパソコンによる目の酷使ではない。
という研究結果が発表された。
近視の原 ...
メガネの耳のところが痛い。直してもメガネが歪む原因は顔のゆがみ
メガネの耳のところが痛い。
メガネが歪む原因は?
メガネ屋さんでメガネを調整してもらっても、
すぐにまた痛くなってくる。
メガネを置くと片側のツルが浮いている・・・。
こんな ...