骨盤矯正ダイエットの最近のブログ記事

上半身は同じ痩せ型なのに「下半身が太い人」と「細い人」の差 笠原巌(カサハラフットケア整体院 院長) この差は...立った時に足の指が地面から浮いている 今までどんなダイエットをしても、 「脚だけは細くならない」という人。 その原因は悪い足による悪い歩き方にあるという、 浮き指原因説を唱えるカサハラフットケア整体院 笠原巌院長 足の指が浮いていると、「スネ」や「太ももの前の部分」に常に力が入るため、そこに筋肉がついて太くなってしまうという。 足の指が浮いてしまうのは、サイズの合わない靴を履いていることが大きな原因という。 それは踏ん張れない歩き方。女性に多い「外反母趾」や「指上げ足、(うきゆび)浮指」は、まず足裏が不安定になり、その不安定を補うため、すねやふくらはぎに余分な負担が加わって脚が太くなる。 脚を細くする最善の方法は、不安定な足裏のバランスを整えるということです。足裏のバランスを...
こんにちわ。 一条整体院の託児スタッフのまゆみで~す♪ 脂肪吸引って魅力的じゃないですか~❓ 楽して運動もしないで美味しいものも食べれて一日で痩せられる(^^♪ なんてすばらしい☆ でもここだけの話、実は・・・ 一条整体院に元エステティシャンのスタッフが入社しました。 エステティシャン歴5年の彼女の経験から聞いた話なんですが!!! 脂肪吸引後・・・ 脂肪吸引した後、定期的にマッサージなどでしっかりリンパを流していかないと、 脂肪吸引した部分がコンクリートみたいに硬くなることがあります。 手術後のアフターケアをしてくれるところや、 手術後のケアの仕方などの指導をされていない事が多いため、 脂肪吸引したところだけどんどん硬くなってしまいます。 また、脂肪吸引後身体は元に戻ろうとする力が働くため、 脂肪吸引したところに脂肪がつきやすくなります。 それに、吸引していないところと脂肪のつき方が違うよ...
 31歳 看護師  長男を出産後6か月から一条整体に通いはじめました。  そしたら1か月で、5kgやせれました~。   人生で一番やせれて、  久しぶりに会った  友達からは、「激ヤセした!」とビックリされました。  2人目の出産後は、妊娠中も通っていたおかげで、  産後の体重の戻りが長男の時よりも早く、  とても感謝してます。  人生で一番やせれた時の体重まであと3kg。  なので、その時に買ったズボンが  はけるのを楽しみに通っています。 ●お名前  F・N ●住 所  木津川市 ●年 齢  31歳 ●性 別  女性 ●職 業  看護師 ●症 状  ダイエット 一条整体院からのコメント、 F・Nさんは、右の股関節の痛みがひどくて来院されました。 よく聞いてみると、「産後何をやってもやせない!」とお悩みでした。 早速骨盤矯正をしてみると、股関節の痛みは若いのですぐに良くなりました。 整...
お客様の声をいただきました。 31インチのジーンズが痩せて24インチに! まずは、腰がかるくなったし、 首がよく回るようになった! 顔色が良くなり、主人の母からも、 「なんか 全然違う!」と、 久々に会った一言目がこれだった。 ごはんの量が減った。それでも全然平気。 冷え性がマシになった。 おかしもあんまり食べたくなった。 あまり、欲しいと思えない。 足が痛くてしばらくはしらなかったけど、今は毎日はしってます。 1回目の整体が終わった後、 姿勢が良くなりふつうに空を見上げて歩けたのが感動! 物事がスムーズに運ぶようになった。 なんかふしぎ・・・。 運気が上昇している気がします!! 伊賀市在住 30代 主婦 運が良くなったなんて初めて言われましたが、 表情が明るくなったら、周りの人の接し方も変わるので、 当然運が良くなりますね。 よく、「彼氏が出来た!」という報告を独身の女性から報告をもらい...
【お名前】たけママ【会員ID】1171【お喜びの声】 今日は整体をしてもらった後にサイズを計ってもらったら、 すごくサイズダウンしてたので、 帰ってから産前のパンツを早速はいてみました! なんと、はけました!もしかして、 このままいけば一番、痩せてた時のショートパンツも、 はけるかも!!笑顔になっちゃいました。 あと体の不調(腰痛、喘息、冷え性、イライラ) もスッキリできて家で子供と楽しく過ごせます。 旦那にも優しくできる気がしまーす! そして、色んな情報(ダイエットの事や健康の事、 子供の教育の事)を教えて頂き、勉強になりました。 整体も知識も全てにおいてスゴイ先生方だと思います! 今日も、ありがとうございました! あと、いつも子供を見てくれるスタッフのかたがたにも感謝してます。 すごく安心して預けられます。 いつも整体後、子供を見に行くとスヤスヤ寝てます。 家以外で、あんなスヤスヤ寝る...
骨盤矯正ダイエットのお客様の声  伊賀市 30代 主婦  まずは、腰がかるくなったし、 首がよく回るようになった! 顔色が良くなり、主人の母からも、 「なんか 全然違う!」と、 久々に会った一言目がこれだった。 ごはんの量が減った。それでも全然平気。 冷え性がマシになった。 おかしもあんまり食べたくなった。 あまり、欲しいと思えない。 足が痛くて、しばらく走らなかったけど、今は毎日走ってます。 1回目の整体が終わった後、 姿勢が良くなりふつうに空を見上げて歩けたのが感動! 物事がスムーズに運ぶようになった。 なんかふしぎ・・・。 運気が上昇している気がします!!     子供たちの幸せを願うママのために         ママのための一条整体院(奈良院)>>> 〒630-8115 奈良県奈良市 大宮町1-3-7 1F      0742-35-4976 お気軽にお電話下さい。 24時間ネット...
〇田 〇子【会員ID】1183【お喜びの声】 先ほど他の人の喜びの声を読み... 良いなぁ~羨ましいな~なんて思ってたら私にも(^3^)/ 先生の所に行く前より2キロも体重が減ってました☆ 白湯も順調に飲み続けてます。 母乳辞めてから太り...運動しても食事を変えても絶対に落ちなかった体重(;_;) 諦めてたのに何か簡単に落ちた事に驚きと同時に 体重計るのが楽しくて仕方ないです(o^-')b 先生に宣言した様に妊娠前のジーパンを履いてみせます☆ 子供たちの幸せを願うママのために ママのための一条整体院(奈良院)>>> 〒630-8115 奈良県奈良市 大宮町1-3-7 1F           0742-35-4976 お気軽にお電話下さい。   24時間ネットで整体予約ならこちらをクリック>>>   ↓子育て支援のために、クリックお願いします。にほんブログ村   一条整体院   ...
某大手フィットネスクラブで、 ヨガやエアロビクスのLESSONが大人気だった、  元カリスマインストラクターの暴露話  10年間フィットネスの現場で、 ヨガやエアロビクスの指導をしてきました。 出産を機に指導現場を離れ、育児に奮闘する日々を送っていました。 「骨盤が歪む?」→自分で調整出来る! 「抱っこしてたら腰が痛む?」→鍛えてたから大丈夫!! 「産後体型が戻らない?」→戻す自信あり! 10年間の指導経験と知識でこんなふうにたかをくくってました。 子供が寝た後にせっせとエクササイズ!! 実際に体重は戻ったものの、 「なんか前と違う・・・。」 徐々に限界を感じ、一条整体院にお世話になる事になりました。 体型が戻ったのは言うまでもありませんが、 あれだけ毎日汗水垂らしてレッスンしてたにも関わらず、 落ちなかったお尻まわりの脂肪!! 横尻の出っ張り! 無くなるんですよね! 産前よりも、今の体型...
「エステや美容外科などでマッサージやセルライト除去サプリでしか、 セルライトは除去できない!」 というのが常識になっているが、 実は、まっかな嘘だった。 セルライトという言葉は、 エステ業界が造ったデタラメだった?  皮膚のデコボコ状態であるセルライトは、 実はセルライトとは病的で特別なものではなく、  健康的な人の皮膚には当たり前のようにできるもの。 セルライトの本当の原因は単なる太り過ぎ。 私たちがセルライトと呼んでいるものは、普通の皮下脂肪のことだった。  標準体重で皮下脂肪が少ない人にセルライトができることはほとんどないが、  太って皮下脂肪が多い人なら誰でもセルライトができる可能性がある。 セルライトは当然、脂肪が特別に変形して出来たものではなく、  医学的には普通の脂肪と何ら変わりのないもの。  もちろんマッサージでセルライトを解消させることは不可能。  セルライト状の脂肪をマ...
幼稚園の入園式の直前にタイトなスーツを買ったなら、 入園式が終わるまで、 骨盤矯正ダイエットしないで下さい!という話。  もうすぐ幼稚園・小学校の入園式、入学式ですね。 お子様の晴れ舞台。 何を着ていくのか、迷いますね~。 着物なら太っても痩せても良いので、安心ですが、 着付けが大変・・・。 しかも、高価ですね。 そろそろ、フオーマルスーツのセールが始まっている頃でしょうか? もしも、あなたが、産後6カ月以内のママなら、 骨盤矯正で骨盤をしめていない状態のまま、 スーツを見に行かないほうがいいですよ。 というお話。 二人目出産後からかなり太ってしまって・・・。 上のお兄ちゃんの幼稚園の入園式に着ていくスーツが無い! よ~し骨盤ダイエットするぞ~!と、 産前から気になってた一条整体院に予約。 でも、入園式まであと、 2週間ちょっと・・・。 主人は1回でも整体してからがいいんでは? って言われ...
小学校1年生のバレリーナが来院。 バレエの5番ポジションが出来ないので、 バレエのメートル(バレエ用語で先生)から、 「骨盤矯正をしに整体に行きなさい。」 と言われたそうな。 一条整体院には、宝塚音楽学校の受験者の女の子たちが、 バレエの試験に受かるために、よく来院しているので、 (院長は元カリスマ家庭教師なので、面接に受かる裏ワザも教える。) バレエ関係者のクチコミで来院。 骨盤矯正1回でバレエの5番ポジションが楽に出来るようになった。 バレリーナとしては、姿勢が悪かったので、宝塚音楽学校に受験させたいなら、 猫背矯正もした方が良いとススメて、継続して施術することになったが、 小1なら、母親の姿勢の影響が大きいために、(無意識にマネするため) 母親も整体を一緒に受けることを勧めた。 すると、3~4回目くらい整体した後で、驚いた! 小1なら、幼児体型が普通のはずと思っていたが、 ところが、...
 同窓会に参加したら、仲の良い同級生たちから、 「お前、整形した?」 「なんかキレイになったよね?」 「目のプチ整形しただろう?」 「絶対やったろ?!」 などと、何人もの同級生たちから疑われたそうです。 近所の中学生から、 「おばちゃん整形した~?」と聞かれたアラフォーのお客さんもいる。 美容整形ではありません。美容整体です。 しかし、最近の一条整体院はプチ整形レベルなので、 常連の女医さんに、うちの院長になって頂き、 「美容整形内科 一条整形院」 と看板を書き換えるアイデアはどうでしょう。と尋ねると、 「医師免許の名義を貸すのは良いけど、 主人(も医師ですが)に腰痛で通っていることになってるから、 「美容整形内科 一条整形院」では、恥ずかしくて入れないのでやめてください。」 とのこと。彼女も顔が縦に伸びていたのが、 小顔になって、すごくキレイなお顔になっていた。 写真を公開はNGとのこと...
便秘から「尿もれ」を引き起こす?! 「年齢とともにお腹がたるんだ」 「便秘が・・・」実は、これらの原因は骨盤底筋のゆるみが原因かも? 放っておくと、もっと恐ろしい事態が...!  今回は、便秘やお腹のたるみのを改善する 骨盤底筋エクササイズをご紹介。 ◎便秘とお腹のたるみが尿もれをまねくなかなか便秘が解消しない方、お腹のたるみが気になる方、 それは骨盤底筋のゆるみが原因かも? 骨盤底筋とは、骨盤の底にハンモック状にはりめぐらされている筋肉の総称。 骨盤底筋は子宮をはじめ、からだの大事な臓器を支えている重要な筋肉。骨盤底筋がゆるむと、内臓がどんどん下がる。 すると、お腹はたるみ、腸が圧迫され便が出にくくなる。それだけではなく、若くして尿もれを起こすことも。 それは、骨盤底筋がゆるんで、内臓がどんどん下がり、 膀胱が圧迫されたり、尿道が締めれなくなるため。 最近は、10代でさえ尿もれを起こす人...
あさイチ1月8日(火) スゴ技Q くびれ復活!わき腹すっきり大作戦で、 くびれを作るコツをやっていた、 クビレがなくなる原因は、 美容整体的には骨盤の開きと肋骨の垂れと開き。 その原因となるのが腹斜筋などの筋肉。 骨格を矯正してからのほうが、 ストレッチもしやすいし、 運動しても筋肉が均等に鍛えられる。 お近くに肋骨矯正や、 美容系の小尻にする骨盤矯正ができる整体院がある方は、 NHKあさイチのストレッチや運動をする前に、 整体で矯正しておくと、 びっくりするほど効果が高い。 以下、あさイチ「くびれ復活!わき腹すっきり大作戦」より引用。 一度付くと落ちにくい、わき腹のお肉・・・。 そこで、「くびれ復活」のため、 2012年9月放送「お腹ぽっこり撃退法」の3達人が注目する、 くびれを作る筋肉「腹斜筋」をストレッチや、エクササイズなどで鍛え、 くびれを取り戻す「スゴ技」を紹介。 腹斜筋ストレッ...
金スマ 骨盤枕 寝るだけダイエット 2012年1月20日(金)放映「中居正広の金曜日のスマたちへ」で紹介された 寝るだけ骨盤枕ダイエット。    これは、テレビなどでも有名な東京・五反田のアスカ鍼灸院院長、 福辻鋭記氏が考案したダイエット法、   本が100万部突破のベストセラーに。    中国版も出版され、『改訂版 骨盤矯正枕で寝るだけダイエット』 (扶桑社)も、韓国からも翻訳のオファーが来ているという。    MOOKK本の付録の空気で膨らませる枕を使わずとも、 「バスタオル2枚を直径10cm程度に丸めてひもで縛り、 枕状にしたものを腰の下に置いて、両腕をバンザイして小指同士をつけ、 足はハの字にして親指をつけ、5分寝るだけ」 というお金も時間もかからないダイエット法。   アスカ鍼灸院院長・福辻鋭記先生が開発した、 骨盤矯正枕を使ったダイエット法は金スマでも取り上げられ、 さらなるブ...

MT42BlogBetaInner

カテゴリ

月別 アーカイブ