コラーゲンサプリは高い!ゼラチンの方が安くて効果は変わらない!?NHKガッテンより。

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コラーゲン製造メーカーにコラーゲンの作り方をNHKガッテン!が取材したら、

コラーゲンの中身はほとんどゼラチンと変わらない」と。

(ただしコラーゲンサプリなどは、体に吸収されやすいように精製されてます)。

しかし、値段ががぜんぜん違う!

お料理に使うゼラチンでも、体の中で分解され、"コラーゲンの破片"(ペプチド)が体に吸収されることが期待できる。

 

NHKガッテン 決定版!コラーゲン100%活用SP 2017年3月1日放送より。

コラーゲン食べてもお肌に効かないってホント?!NHKガッテンが調べた!

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